FASE ÁREA JDM

Ya han dado comienzo las competiciones de los Juegos Deportivos Municipales de Karate, organizadas por la Dirección General de Deportes de la Comunidad de Madrid y la Federación Madrileña de Karate.
El pasado sábado 5 de Febrero, se celebro la Fase de Area 2, a la que pertenecemos, en el Polideportivo Municipal de San Blas.
Como siempre, hemos participado con un total de 24 alumnos de la escuela, de los cuales 14 han obtenido medalla y con ello, clasificación para la siguiente Fase (Zonal) que se celebrará en el mes de Mayo.

ANIMO Y ADELANTE.

CORRER

Llevo tiempo con ganas de poner en el blog, otros de mis deportes favoritos y que practico con asiduidad, y que viene muy bien para compaginar con el karate, aporta la parte aerobica, de resistencia que tanta falta nos hace.(hay quien dice que resta velocidad.....)
Buceando por internet he sacado este video de un corredor uruguayo que merece la pena dedicarle los 7 minutos que dura, pues su contenido se puede aplicar a cualquier deporte.

CURSOS FMK

27/02/2011

Curso de defensa Personal

PONENTE: D. Angel Gomez Vivar6º Dan de Karate. Instructor Nacional de Defensa Personal
Dia: 27 de Febrero de 2011 Horario: de 10,00 a 13,00 h.
Temario: Tecnicas aplicadas contra Agarres,Atemis y Armas
Edad: desde los 16 años
LUGAR: POLIDEPORTIVO DAOIZ Y VELARDEC/Alberche, 21 (Sede de la F.M.K.)
CUOTA: El Curso es GRATUITO, para todos los afiliados a la F.M.K. en el 2011, debiéndose abonar la cantidad de 3-Euros, cantidad que será devuelta el mismo día del Curso con la presentación del recibo.Se homologaran las horas de formacion y se entregara diploma de asistencia.Limite 100 personas, las inscripciones deberán relizarse antes de las 12 horas del Martes 22 de FebreroA TODA PERSONA INSCRITA EN EL CURSO QUE NO ASISTA, NO SE LE DEVOLVERÁ LA CUOTA DE INSCRIPCIÓN.

Fuente:tomada de la pagina oficial de la Federación Madrileña de Karate.

MERECE LA PENA VER